男性吃什么可以壮阳 壮阳食谱仙茅煲大虾

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【导读】男性吃什么可以壮阳呢?这是很多男性都想知道,很多男性在性生活方面有点力不从心,那么我们可以通过饮食来提高性生活质量,那吃什么可以帮助提高性能力呢?下面就一起来看看吧。

基本特点:

主治:肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软、肾气不足、阳痿、肾虚等症、强健腺体,益精补虚但有一点需留意:虾无疑对肾阳亏者有效,但阴虚阳亢者不宜多吃。

仙茅煲大虾

材料:仙茅20克,大虾250克,生姜2片,幼盐少许。

制法:

1、仙茅用清水洗干净,备用。

2、大虾用清水洗干净,去壳,挑去虾肠,备用。

3、生姜用清水洗干净,刮去姜皮,切2片,备用。

4、讲义上所有材料一起放入瓦煲内,加入适量清水,中火煲1小时,加入幼盐少许即成。

功用:主治肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等。

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